《能古島産ニューサマーオレンジ使用 味付けポン酢》
のこぽん
頂きました。
さっそくお弁当にかけてみました。
夏はポン酢に限ります(^^)
おいしく食べれば胃腸も良く働いて栄養をしっかり吸収!!
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そして、久~~しぶりに長時間の煮込み料理をしました♪
ジンジャエールを使って豚の角煮。
加圧トレーニングに通っていただいている酒屋さんから教えて頂きました。
手間いらずで美味しい!!
カロリー高め...
でも野菜と一緒に食べてエネルギー消費。
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バランス良くちゃんと食べて夏の暑さに負けない体を！
（栄養だけでなく睡眠も忘れずに。）
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体を耕す Feu運動場（フーうんどうじょう）
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