お菓子攻撃

20100630.jpg

 

日中、ワタナベジムの事務所でパソコン作業をしていると、

方々からジムに頂いているお土産のおすそ分けが...

お饅頭2個にバームクーヘン1個。

 

「差し入れがあるとつい食べちゃうのよぉ~!」

とおっしゃっているお客様の気持ちがよくわかりました(^_^;)

 

...とジムの奥さんに話したところ、

「そんなのいいのよー。その分ジムに来ていただいて体動かしてもらえば!!」

 

とのことでしたので、

差し入れを食べた方はその分ジムにいらして燃焼させて下さい(^^)

 ■□オプションでボクシングのみのご利用も可能!

 

● ● ● ●

 

おいしそうな差し入れをもらったら、

  1. 一つだけにする
  2. その場では半分だけ食べる
  3. 家に帰ってからもう半分を食べる

 

『半分だけ食べて、残りを包んでバッグへ。』

そんな行動をしているご自身を思い浮かべてみてください...

モチベーション、上がりませんか??

 

 体を耕す Feu運動場(フーうんどうじょう)

  • 加圧トレーニング・筋力トレーニング 30分3500円~ (有酸素運動30分無料)
  • ダイエットボクシング、パーソナルストレッチ 30分2500円

  健康美容作り・ダイエット・アンチエイジングのための加圧トレーニングを安いお値段でご提供致します。
  体を作る楽しさを感じながら、よりアクティブな毎日をお過ごしください!

  東京都品川区東五反田1-6-12 永野ビル1階

  http://gotanda-kaatsu.com/